Врачи рассказали; чем можно заразиться в бассейне

Университет

Сбросить лишний вес, «выровнять» осанку, стать бодрее и энергичнее, улучшить настроение — приятных ожиданий от плавания в бассейне множество. В то же время многие желающие поплавать признаются, что боятся подхватить там какую-нибудь заразу. Как-никак, большую «ванну» приходится делить с десятками и сотнями незнакомых людей. Врачи рассказали GO.TUT.BY, оправданы ли эти опасения.

Фото носит иллюстративный характер

«Бойтесь не воды в бассейнах, а чужих полотенец»

Один из самых распространенных страхов обывателя связан с инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП). Мол, подхватить в бассейне запросто и бытовой сифилис, и гонорею, и хламидиоз. Доцент кафедры дерматовенерологии БГМУ кандидат медицинских наук Александр Навроцкий не согласен: в самом бассейне заразиться ИППП нереально. И шутит:

— Разве что если очень постараться и заняться в воде сексом. Дело в том, что вода в бассейнах обеззараживается хлором или другими методами, в ней возбудители ИППП быстро погибают. Кроме того, чтобы человек заразился, нужно, чтобы к нему попало определенное количество патогенных микроорганизмов. Точно сказать сколько, достаточно сложно, но это не один и не два возбудителя, а, скорее, сотни и тысячи. Когда вместе с выделениями больного человека микробы оказались в воде, их концентрация резко уменьшается, и даже если небольшое число попадет в организм здорового, в частности, на слизистые оболочки его половых органов, то иммунная система легко обезвредит «врага».

Куда более вероятен риск заражения ИППП, по мнению дерматовенеролога, если вы воспользуетесь общими с больным человеком предметами гигиены.

— Мочалка или полотенце с влажными выделениями, где возбудитель дольше сохраняет свою жизнеспособность, могут стать передатчиком какой угодно ИППП — от бытового сифилиса до хламидиоза, — утверждает доктор.

— Также большинство ИППП (кроме трихомониаза) реально заполучить при пользовании общей посудой или косметикой. Поэтому любителям попить минералки после бассейна не стоит демонстрировать свое дружелюбие, протягивая свою бутылку или стаканчик другу и тем более малознакомому человеку. А женщине, наводящей красоту после купания, не следует «выручать» кого-то своей помадой. Здоровая брезгливость в данном случае будет гарантией сохранения здоровья.

«Грибок стопы подцепить можно, если ходить по полу босиком»

Фото носит иллюстративный характер

Опасения по поводу грибковой патологии небеспочвенны, считает Александр Навроцкий. Сегодня микозы — это актуальная проблема: грибковым поражением стоп, которое сопровождается зудом и покраснением кожи, изменением цвета и деформацией ногтей, по статистике, страдает каждый третий человек после 50 лет. А для обитания и размножения патогенных грибов влажная и теплая среда бассейнов весьма благоприятна.

Возбудителя микоза стоп можно «подцепить» в зонах около бассейна, в душевых и раздевалках, соприкоснувшись босой ногой с полом, бортиком или другой поверхностью, загрязненной спорами грибов. Чтобы исключить это, в перечисленных зонах следует ходить только в резиновых или пластиковых тапочках, которые нужно почаще мыть.

— Некоторые посетители, чтобы не заразиться грибковыми заболеваниями, пользуются противогрибковой мазью. Что вы скажете о такой предосторожности? — интересуюсь у специалиста.

— Для профилактики грибковой инфекции достаточно соблюдения обычных мер личной гигиены, — говорит Александр Навроцкий. — Но если кто-то желает перестраховаться, то пусть пользуется. После бассейна нужно сполоснуть стопы, насухо их вытереть и обработать антигрибковым средством (как вариант — миконазол, тербинафин, раствор формидрона и др.). Особое внимание следует уделить межпальцевым промежуткам, где кожа сильнее потеет, создавая подходящие условия для размножения возбудителя.

«Бассейн не намного опаснее другого многолюдного места»

Фото носит иллюстративный характер

Врач-терапевт первой квалификационной категории лечебно-консультационного центра Sante Елена Поклад считает, что относиться к бассейну как к объекту повышенной опасности для здоровья — это перебор.

— Такими заболеваниями, как чесотка, педикулез, различные вирусные патологии, можно заразиться и в другом общественном месте — в метро, в школе, в магазине. Это же не значит, что нужно прекратить их посещать. В бассейне человек более уязвим разве что с той позиции, что практически вся его кожа открыта, и если на ней есть микроповреждения, возбудителю легче «зацепиться».

Тем, кто боится инфекций, специалист рекомендует сконцентрироваться на мерах личной безопасности — обязательно принимать душ до и после плавания, пользоваться только своими тапочками, шапочкой, мочалкой, пемзой. А также советует отказаться от плавания в период, когда ослаблен иммунитет.

— Если у вас даже банальный насморк без температуры, плавание в бассейне лучше отложить до полного выздоровления, — говорит доктор. — Из этих же соображений нельзя посещать бассейн при менструации. Некоторые женщины нарушают это правило, пользуясь тампонами, и зря: в критические дни шейка матки приоткрыта, слизистая матки представляет собой раневую поверхность, вероятность инфицирования значительно вырастает, да и организм в целом в период месячных более уязвим.

А можно ли «приобрести» в бассейне глистов, например, остриц? Елена Поклад говорит, что нет:

— Путь передачи гельминтов — пероральный, то есть через рот. Для того чтобы яйца паразитов попали внутрь, нужно, простите, напиться воды из бассейна. Безусловно, случайное заглатывание нельзя исключить, но поскольку гельминты и их личинки быстро погибают от хлора и других обеззараживающих средств, шансов на передачу практически не остается.

«Случаев заболеваний, связанных с качеством воды, не было»

Фото носит иллюстративный характер

В Республиканском центре гигиены, эпидемиологии и общественного здоровьяGO.TUT.BY заверили, что «комплекс профилактических мероприятий, проводимый в бассейнах в соответствии с требованиями санитарного законодательства, сводит риск заболеваний к минимуму».

— Администрации бассейнов проводят обеззараживание воды, ежедневные и генеральные уборки, дезинфекцию ванны бассейна, дезинфекцию обходных дорожек, пола, скамеек, ковриков, дверных ручек, поручней и другого оборудования, — рассказали в учреждении.

— Вода обеззараживается путем хлорирования, бромирования, озонирования, ультрафиолетового облучения, и результаты контролируются лабораторными пробами. За последние годы информации о случаях возникновения инфекционных и паразитарных заболеваний, связанных с качеством воды в бассейне, нет. Не зарегистрировано и случаев заражения чесоткой при использовании шкафов для одежды или общих скамеек.

Специалисты РЦГиОЗ напомнили, что посетителям бассейнов не нужно предоставлять медицинскую справку о состоянии здоровья. Эти требования исключены из Санитарных норм и правил постановлением Минздрава от 22.09.2009 № 105. И мотивировали: «Выполнение санитарно-гигиенических и противоэпидемических требований по эксплуатации бассейнов со стороны администрации данных сооружений обеспечивают надежную профилактику распространения инфекционных и паразитарных заболеваний».

5 инфекций, которыми можно заразиться в плавательном бассейне

Как максимально обезопасить себя от инфекций – советует врач-дерматовенеролог

Бассейны – отличное место для отдыха и тренировок, не важно, отходите ли вы от жары или укрепляете мышцы спины. Но чем чаще оказываешься в воде, тем навязчивее мысль, что что-то может пойти не так. Бывает и наоборот: в водной среде настолько комфортно, что не хочешь замечать опасности.

Можно ли в общественном бассейне чем-либо заразиться? И если да, то как максимально обезопасить себя от инфекций? На эти вопросы «Азия-Плюс» отвечает Мавджуда Бойматова, врач-дерматовенеролог высшей категории Городского центра кожных и венерических заболеваний.

Раздевалки опаснее, чем бассейны …

– Какими болезнями можно заразиться в бассейне?

– Плавание в бассейне является очень полезным для здоровья, но есть одно “но”: в бассейне можно заразиться многими заболеваниями, особенно кожными.

А еще мы должны помнить, что бассейн – не единственное место, которого стоит опасаться. Раздевалки и душевые с высоким уровнем влажности могут быть гораздо более опасны, чем сам водоем.

– Самые распространенные инфекции, которыми можно заразиться в бассейне? Назовите пять самых известных.

– К нам обращаются пациенты, у которых развиваются кожные заболевания после купания в различных водоемах и большинство из них заражаются именно в бассейнах.

Самые распространенные заболевания это:

Грибковые заболевания – шелушения на коже, мокнущие трещины на стопах и пальцах, гноящиеся пузырьки на коже. Если грибок осел на ногтях – они утолщаются и разрушаются, изменяют форму и цвет. Этими грибковыми заболеваниями можно заразиться уже в раздевалках, и когда ходите босиком по влажному полу. Возбудителями этих заболеваний являются грибки, которые любят влажную среду, особенно вокруг бассейнов. Нельзя надевать чужую обувь, находясь в раздевалках.

Вирусная бородавка – ею можно заразиться, находясь в бассейном комплексе, когда у вас снижен иммунитет или есть какие-то мелкие трещины на коже.

Контагиозный моллюск – это вирусная инфекция, вызываемая одним из вирусов группы оспы, которая поражает кожу и иногда слизистые оболочки. И его также можно “подхватить” после плавания в бассейне. Представляет собой узелки розового цвет, похожие на прыщи, особенно заражаются дети от 1 года до 10 лет.

Хламидиоз – инфекционное заболевание, которым можно заразиться в бассейне, вода в котором плохо очищена и не хлорирована.

Пиодермия – это гнойничковое кожное заболевания, вызванное стафилококками, которые обитают в бассейнах, попадающими на поверхность кожи. Может возникнуть у людей со слабым иммунитетом и имеющих на поверхности кожи ссадины или трещины – они являются входными воротами для инфекции.

Первым требованием, которое необходимо выполнить, прежде чем идти в бассейн, является наличие медицинской справки от врача о состоянии здоровья. В бассейн, где такого требования нет, лучше не ходить, поскольку качество воды и обслуживания в нем должно вызывать сомнения.

– Можно ли заразиться в бассейне кишечными инфекциями?

– Теплая влажная среда максимально комфортна для бактерий, вызывающих всевозможные кишечные инфекции. Не стоит забывать и о кишечных паразитах, которые также могут подстерегать вас в воде. Тревожными сигналами в этом случае станут тошнота, рвота, боли в животе, диарея и высыпания на коже.

И медлить с обращением за медицинской помощью при подозрении на кишечную инфекцию или лямблиоз тоже нельзя.

– Что делать если заразились в бассейн?

– К сожалению, многие не замечают болезни и не считают это поводом для обращения к врачу. Одни надеются, что «само пройдёт», другие пытаются лечиться «народными средствами» – йодом, уксусом, зелёнкой. Иногда после их применения болезнь действительно на время замирает. Но грибок не исчезает, а лишь скрывается на время, чтобы затем снова атаковать.

Часть пациентов идут сразу в аптеку. Однако самолечение – даже по совету фармацевтов, может оказаться малоэффективным. Поэтому, заметив похожие симптомы, сразу же запишитесь к врачу-дерматологу.

– Как можно заразиться и кто в группе риска?

– Большему риску подвержены дети и, особенно, часто болеющие дети с развившимся вторичным иммунодефицитом, дети с первичными иммунодефицитами, беременные женщины. Для таких людей можно рекомендовать посещать только бассейны, где используются комбинированные методы обеззараживания воды, включающие озонирование и обработку УФ-облучением.

Посещать бассейн нужно утром

– Что нужно для того, чтобы не заразиться этими инфекциями? Как защитить себя?

– Предпочтительнее посещать бассейн рано утром, когда в нем побывало минимум посетителей. Дело в том, что ряд бактерий и вирусов погибает только после 30-60-минутной экспозиции в хлорированной воде. За ночь время экспозиции практически составляет 7-8 часов, и это сводит риск заражения к минимуму.

Обязательно всегда брать с собой в бассейн свои личные вещи: тапочки, в которых можно купаться, полотенца, мыло и мочалку.

– Ходить в тот бассейн, где соблюдаются все гигиеническо-санитарные нормы.

– Не ходить босиком

– Не глотать воду из бассейна.

– От бассейна лучше отказаться, если организм ослаблен после болезни. В таком состоянии он более восприимчив к различного рода инфекциям.

– После плавания в бассейне обязательно примите душ с мылом или гелем.

– Можно ли заразиться коронавирусом в бассейне?

– Нет, вирус COVID-19 погибает в воде, особенно хлорированной. Однако, там, где много народа в период пандемии без средств личной гигиены – санитарной защитной маски и дезинфицируюших средств, заражение возможно.

В первую очередь, если вы хотите посетить бассейн, то для начала пройдите медкомиссию и получите справку о том, что вы можете посещать общественный бассейн.

Подумайте, в первую очередь, об окружающих, и вот тогда вероятность заболеваний будет сведена к нулю.

Свои вопросы, сообщения, видео и фото присылайте на Viber, Telegram, Whatsapp, Imo по номеру +992 93 792 42 45.

Общественный бассейн: риск заражения инфекцией и правила безопасности

Несмотря на хлорирование воды, сохраняется вероятность получения инфекции в общественном бассейне из-за обитания в его среде опасных для здоровья человека микроорганизмов. Высокая влажность и комфортная температура способствуют размножению особо устойчивых к хлору бактерий и вирусов, об угрозе заражения которыми необходимо знать. Как и о методах безопасного купания.

Возможность инфицирования в бассейне

Хотя для посещения мест общественного плавания необходима медицинская справка о состоянии здоровья, человек может подхватить инфекцию в быту или поликлинике уже после посещения медика. Поэтому заключение врача не гарантирует отсутствие вредоносных микроорганизмов у посетителя бассейна, которыми он способен неосознанно поделиться с окружающими.

Несмотря на применение современных технологий для обеззараживания водной среды искусственных водоемов, сохраняется вероятность инфицирования во время следующих действий:

плавания в акватории самого водоема, в котором могут обитать бактерии;
использования чужих принадлежностей – полотенец, шапочек, шлепанцев;
ходьбы босиком (без тапочек) по мокрому полу душевой до и после тренировки.

Важно знать! Подхватить некоторые инфекции в общественном бассейне вполне реально. Причина в том, что администрация любого плавательного заведения не в силах обеспечить постоянную стерильность воды и ее окружения.

Какие бактерии могут выжить в воде

Для комфорта и безопасности пловцов водные массы искусственного водоема принято подогревать максимум до 34°С с обеспечением постоянной рециркуляции (перемешивание). Это позволяет надолго сохранить прозрачность и визуальную чистоту воды, очищенной специальными реагентами.

Однако неточное соблюдение стандартов гигиены приводит к сохранению некоторой части бактериальной флоры, представленной следующими микроорганизмами:

Ни одна дезинфекция не гарантирует отсутствия в воде криптоспоридий. Заражение проявляется небольшой температурой, диареей, тошнотой, доходящей до рвоты.
На попадание лямблий организм реагирует не только тошнотой, но также болями в животе при нестабильном стуле на фоне утомленного состояния.
Об инфицировании токсоплазмой вы узнаете не сразу. Болезнь развивается скрыто, затем сигнализирует высокой температурой, сильным истощением, головной болью.
У легионеллы в процессе эволюции появилась способность резистентности к хлору. О присутствии бактерии в организме узнаете по жару, головным и мышечным болям.
На колонизацию кожи эпидермофитонами укажет поражение эпидермиса. Грибки заселяют паховую область и стопы, от «чесотки пловцов» чаще страдают мужчины.

Степень проявления инфицирования вирусом гепатита А, вызывающим развитие острого инфекционного заболевания печени, зависит от возраста. Возбудитель хорошо переносит водную среду переполненных людьми акваторий с плохим соблюдением санитарных норм. Инфицирование происходит при случайном заглатывании загрязненной воды, заразиться можно также после контакта с носителем вируса. Среди начальных симптомов опасной болезни печени рвотный рефлекс при высокой температуре.

Возможные инфекции после бассейна

По мнению медицинских работников, редко кому противопоказано плавание, а о его целебном действии на организм знают все. Водные процедуры равномерно тренируют мышечный каркас, способны корректировать осанку и фигуру, избавить от стресса. Но отправляясь в спортивный комплекс или аквапарк, не следует игнорировать вероятность опасности инфицирования.

Чем болеют люди после тренировок в общественных бассейнах

Даже при соблюдении всех правил обеззараживания воды сохраняется невысокая доля риска заражения инфекционными заболеваниями. Среди наиболее распространенных проблем любителей тренировок в общественном водоеме лидируют грибковые заболевания, а также чесотка с гнойным поражением кожи у детей.

Грибковые заболевания

В основном от инфекции страдают нижние конечности. Грибок на ногтях и стопах отличается быстрым распространением, но сложным лечением. Возбудителем болезни являются грибы нитчатого типа, которые осеменяют спорами кожу здорового пловца после его контакта с инфицированным человеком или зараженными предметами.

В теплой воде для общественного купания способны выживать грибки трех разновидностей, вызывающих следующие заболевания:

симптомы дерматомикозов поражают кожные покровы и ногтевые пластины, плавно распространяясь на область волосяного покрова;
проявления кандидомикозов охватывают ногти, волосистую часть головы, грибки также способны колонизировать слизистую интимных мест;
результатом осеменения плесневым грибком (род недерматофитов) становится разрушение ногтей и кожного покрова.

Запомните! Инфицированию грибком вы подвергаетесь не в воде бассейна, а на поверхности мокрого пола возле него. Заразиться можно в душевой, поэтому ноги посетителей современного заведения подлежат обработке порошком против грибка.

Угроза для интимных зон

Возможность заражения венерическими инфекциями во время плавания в общественных бассейнах считается мифом. Желающему поплавать человеку, который стал носителем половой инфекции, медицинскую справку для занятий в бассейне просто не выдадут. Но сохраняется вероятность попадания больного посетителя на занятия водными процедурами, если справку он получит незаконным способом.

Зуд, выделения и неприятный запах в области половых органов после посещения мест общественного купания – повод незамедлительного обращения к врачу. Не исключено, что это симптомы молочницы влагалища, трихомониаза, бактериального вагиноза, которые развиваются у женщин.

Последствия низкого иммунитета

Ослабление иммунной защиты организма в совокупности с поражением кожи ног дерматитом при излишней потливости конечностей способствует распространению инфекции вирусного типа. Что еще можно подцепить во время занятий в бассейне:

Бородавки. От кажущихся безобидными наростов на коже избавиться совсем непросто. Заражение происходит не всегда после контакта с носителем вирусной инфекции, достаточно оказаться на мокром полу, где стоял инфицированный вирусом человек.
Гнойные прыщи. Виновницей высыпаний по типу гнойного сепсиса является синегнойная палочка, она способна легко адаптироваться к водной среде. Высокая опасность возбудителя инфекции для человека кроется в способности вирусного агента вызывать развитие других болезней.
Контагиозный моллюск. По внешнему виду новообразования, считающегося неопасным, его можно спутать с бородавкой либо прыщом. Главное отличие – распространение вируса по всей поверхности тела. Но узелки склонны к самостоятельному рассасыванию, если соблюдать определенные правила.

Не стоит исключать угрозу кишечных инфекций, ведь во время плавания в бассейне вода часто попадает в рот, что может стать причиной расстройства ЖКТ. Наиболее грозной кишечной проблемой врачи считают бактериальную дизентерию. Симптомы высокой температуры и судороги требуют немедленного обращения к специалисту.

Правила безопасности занятий

Несмотря на существующую вероятность инфицирования, отказываться от пользы посещения бассейна не стоит. Однако и бдительность терять не следует, поскольку среди большого скопления народа в помещениях общественных акваторий нельзя исключить угрозу заражения.

Как вести себя в бассейне, чтобы не заразиться и не подхватить инфекцию:

Приняв решение о занятиях плаванием, выберите авторитетное заведение, в котором воду бассейна и само помещение подвергают регулярной дезинфекции.
Постарайтесь выяснить у обслуживающего персонала, насколько часто происходит замена воды и ее анализ на микрофлору, чистка кабинок.
Для перемещения по территории бассейна приобретите сменную обувь. Для плавания желательно пользоваться специальными калошами, плотно облегающими ногу.
К занятиям приступайте, надев на голову резиновую шапочку. Женщинам необходимо облачиться в цельный купальник, мужчинам – в плавки из плотной ткани.
Перед купанием и после него не забывайте принимать душ, вооружившись противогрибковым гелем.
Предметы личной гигиены и полотенце всегда носите с собой, ни в коем случае не пользуйтесь чужими принадлежностями.
Приняв душ после плавания, вытритесь насухо и наденьте чистое белье, избегая контактов с личными вещами, принадлежащими другим посетителям.

Самое главное! Во время занятий водными процедурами постарайтесь исключить попадание воды из бассейна в рот. Если все же это произошло, ни в коем случае нельзя глотать воду.

По мнению медиков, несмотря на современные методы обеззараживания воды, плавать безопаснее в естественном водоеме. Но отказываться от посещений бассейна вовсе не обязательно, соблюдение несложных правил надежно защитит вас от инфекций. Однако при первых признаках недомогания после занятий не пренебрегайте посещением врача.

Чем можно заразиться, занимаясь в бассейне, и как этого избежать

Медицинские работники утверждают, что плавание практически не имеет каких-либо противопоказаний, а постоянное посещение бассейна не принесет ничего кроме большой пользы, укрепляя ваше здоровье и повышая настроение.Тест

Занятия в бассейне позволяют даже зимой или в плохую погоду зарядить себя бодростью или снять накопившийся стресс.

Но все мы не раз слышали о том, что в бассейне существует опасность заражения различными инфекционными заболеваниями.

Так ли это на самом деле? Давайте разберемся, можно ли заразиться чем-либо при занятиях в бассейне и как обезопасить себя при его посещении.

Все знают, что посещение бассейна возможно только в случае, если у вас есть заключение врача о состоянии вашего здоровья. К сожалению никаких гарантий это не дает. Иногда такие справки выдают без всякого осмотра и анализов.

К тому же поручни, бортики бассейна, находящиеся там душевые кабины являются местом размножения многих бактерий.

Признаки инфекционных заболеваний и способы заражения ими при посещении бассейна

Грибок

Грибок ногтей (онихомикоз) — очень часто встречающееся заболевание, сложно поддающееся лечению и неоднократно появляющееся снова. В большинстве случаев это грибок ногтей ног и стоп.

Это очень заразное заболевание, которое легко передается от человека к человеку.

По медицинской статистике грибок ногтей на ногах часто встречается у людей со здоровым образом жизни.

Причина в том, что они чаще других посещают бассейны, спортзалы и прочие общественные места, где рискуют получить эту инфекцию.

Как же возникает грибок? Во-первых, начинают расслаиваться ногти, затем возникают желтоватые пятна, пластина ногтя отстает. На стопах появляются трещины, переходящие в язвы.

Есть несколько моментов, которые усиливают риск получения грибкового заболевания: — это потливость ног, несоблюдение гигиены, не тщательное вытирание между пальцевых пространств после мытья.

Нужно знать, что если вы не будете лечить грибок, сам по себе он никуда не денется, а распространяется очень быстро.

Бородавки

Бородавка — это вирусное новообразование кожи, в основном доброкачественное в виде узла. После занятий в бассейне они могут вполне образоваться.

Если у вас нарушен кожный покров, то заразиться можно не только при контакте с больным человеком и предметами, которыми он пользовался, но и, наступив на место, где он стоял. Риск заражения увеличивается при снижении иммунитета и сильной потливости ног.

Таким же образом вы можете получить контагиозный моллюск. Этого вирусное заболевание появляется на коже в виде плотных узелков розового цвета, напоминающих прыщики.

Гепатит А

Это инфекционное острое заболевание печени, вызываемое вирусом гепатита А. Оно может передаваться через еду и воду, которые заражены вирусом.

В бассейнах, в которых происходят нарушения санитарных норм, и в тех, где плохо протекает вода, вполне возможно получить заражение.

Так как вирус гепатита А селится в загрязненной воде, ни в коем случае не допускайте, чтобы она проникала в ваш рот, и тщательно следите за детьми, происходит автоматическое заражение.

Также это может произойти при общении человеком, больным этим заболевание.

Симптомы у этой болезни очень тяжелые (жар, боли в печени, желтуха, тошнота, сыпь, апатия). Соблюдайте санитарную гигиену и посещайте бассейны с хорошим очищением, лучше закрытого типа.

[note]Эффективным методом профилактики этого заболевания, помимо соблюдения гигиены, является вакцинация. Сделайте это, особенно если вы решили совершить путешествие в страну, где часто встречается заболеваемость гепатитом А.[/note]

Синегнойный сепсис

Он вызывается подвижной палочковидной бактерией (синегнойной палочкой). Она находится в земле, в воде, в желудке и кишечнике. Это один из самых подвижных микроорганизмов, который очень долго живет в окружающей среде и быстро размножается.

Этой инфекцией Вы тоже можете заразиться при занятиях в бассейне. Опасно то, что эта палочка вызывает различные заболевания, особенная опасна для ослабленных людей с плохим иммунитетом и детей. Но при этом она не проникает в здоровые ткани, а только в поврежденные.

Лечение этой инфекции осложняется ее сильной устойчивостью к антибиотикам.

Бактериальная дизентерия

Поэтому надо иметь в виду, что заражение может произойти при попадании в рот воды в бассейнах. Это заболевание проявляется следующими симптомами: тошнота, жар, рвота, понос и судороги.

Лямблиоз

Лямблиоз – это инфекция, протекающая в основном, с поражением тонкой кишки и аллергическими реакциями. Хотя источником инфекции могут быть человек, почва, продукты, зараженные цистами лямблий, все-таки лямблиоз считается болезнью грязной воды.

Он характеризуется спазмами в животе, метеоризмом и потерей веса. Этим заболеванием вполне можно заразиться через бассейны, так же с попаданием загрязненной воды в ваш организм.

Что же делать, не посещать бассейны? Нет, в бассейны ходить можно и нужно, просто теперь, когда вызнаете что там можно “подцепить”, самое время поговорить о том, как уберечься от этого.

Как обезопасить себя и ни чем не заразиться в бассейне

Для того чтобы посещение бассейна стало безопасным, необходимо придерживаться определенных правил, потому что самым обычным соблюдением норм санитарии и гигиены можно избежать заражения многими инфекционными заболеваниями:

Любое покрытие бассейна — это самая благоприятная среда для существования и размножения бактерий, которые вызывают инфекции кожи, поэтому естественно, что ношение обуви — очень важное условие.
От помещения, в котором вы раздеваетесь, и воды нужно идти в шлепанцах или тапочках, которые лучше всего принести из дома. Никогда не пренебрегайте тем, чтобы ополоснуться в душе, перед тем как войти в бассейн, даже если перед выходом из дома вы мылись в собственной ванне.
Выбирая бассейн для занятий, обязательно узнайте, проводятся ли там постоянные санитарные пробы, с какой частотой происходит смена воды, каким образом проводится очищение бассейна и душевых кабинок.
Посещайте бассейн в шапочке, плотных плавках или закрытых купальниках.
Всегда приносите свое полотенце. Конечно, в бассейне вам обязательно его предложат, но нет никаких гарантий, что после очередного использования оно прошло стирку с достаточной дезинфекцией. Болезнетворные грибки имеют особенность обычно выживать при простой стирке, но к тому же они переселяются на близлежащие полотенца.
Старайтесь не глотать воду при плавании.

Сразу же после занятий пойдите и примите душ, желательно воспользовавшись противогрибковым гелем.

Особенно тщательно промойте все кожные складки и промежутки между пальцев, особенно ног.

Хорошо вытритесь чистым, сухим полотенцем, особое внимание, уделяя опять же складкам и межпальцевым промежуткам.
Не посещайте бассейн в период плохого самочувствия, потому что вследствие пониженного иммунитета есть большая вероятность заразиться какой-либо инфекцией.
Не соприкасайтесь с другими купальщиками. Обязательно после каждого занятий в бассейне обрабатывайте и просушивайте все аксессуары, которые вы берете с собой.
Если у вас есть возможность, посещайте бассейны закрытого типа, и только с хорошей дезинфекцией.

Надеемся, что прочитав эту статью, вы станете внимательней относиться к своему здоровью и примите все меры предосторожности при посещении занятий в бассейне, которые принесут вам массу удовольствия и приятных эмоций.

HelperLife

Всем известно, что бассейн – укрепляет здоровье, однако, какие опасности от нас скрывают? – заходите и читайте.

Плавание в бассейне хорошо распространено, так как является одним из самых быстрых способов сбросить лишний вес и поправить свое здоровье. Прежде чем покупать абонемент, стоит узнать обо всех подстерегающих опасностях и положительных сторонах, чтобы избежать негативного влияния на организм.
Врачи настоятельно советуют: «Ходите в бассейн, и вы забудете про многие заболевания!». Так ли безопасно купание на самом деле? – разберемся по порядку.

Преимущества бассейнов: что они дают

Бассейны являются хорошим способом улучшить свое здоровье. Помимо положительного влияния на организм, в бассейне можно научиться плавать, если заниматься с тренером. Для детей особенно важно плавание в бассейне, так как оно помогает развивать тело и учит не бояться воды.
Многим детям и взрослым, у кого имеются нарушения опорно-двигательного аппарата, врачи настоятельно прописывают бассейн, так как он разгружает позвоночник и улучшает работу суставов.

Польза плавания в бассейне для мужчин, женщин и детей

Совет! Старайтесь работать над дыханием – нырять и учиться задерживать воздух. Так, легкие будут тренироваться и в будущем вы сможете избежать кислородного голодания и других неприятностей, связанных с легкими.

Вред бассейна

Инфекции – главная опасность и вред, когда речь заходит об общественном бассейне. Дело в том, что дезинфекция по установленным правилам проводится раз в день, либо в перерывах между сеансами. В это время моют дорожки, скамейки, душевые и поручни, однако, вода и другие поверхности остаются грязными. Слив воды может происходить не каждый день! Самый часто распространяющийся недуг – грибок кожных поверхностей. Подцепить его легко, так как достаточно встать или схватиться за то место, куда прикасался зараженный человек. Также есть возможность заразиться вирусным заболеванием кожи.

Гепатит и лямблии – менее распространенные, но также частые инфекции, которые можно подхватить в общественном бассейне. Часто это происходит там, где большой поток посетителей и полноценно чистить бассейн и сливать воду плохо получается. Чтобы заразиться, достаточно случайно заглотнуть небольшое количество воды.

Гигиена. Этот аспект может быть не вреден с точки зрения заражения и болезней, однако, имеет негативный отпечаток для посетителей бассейна. Дело в том, что в общественных местах часто находятся люди, которые плохо соблюдают гигиену, плавая с грязной головой и телом. Из-за таких личностей становится страшно подхватить инфекции, а также неприятно из эстетических соображений, ведь вода у всех общая.

Как обезопасить себя от заражений в бассейне

Важно! Не забываем про одежду – обязательно стираем купальные костюмы и моем шапочку после каждого сеанса. Как обезопасить себя от заражений в бассейне

Какие вещества добавляют в бассейны: стоит ли насторожиться

Совет! Вне зависимости от очистительного средства, после каждого сеанса, обязательно хорошо очищайте кожу мыльным раствором и используйте лосьон или крем для тела, чтобы кожа не пересыхала и была защищена от негативных факторов.

Дезинфекция воды в бассейнах: как часто должна проводиться

Согласно новым санитарным правилам, дезинфекция должна проводиться ежедневно до открытия бассейна, между сеансами и перед закрытием. Во время дезинфекции, должна сливаться и обеззараживаться вода. Бортики, скамейки и душевые должны быть также отмыты специальными дезинфицирующими средствами.

Что лечит бассейн: советы от врача

Хлор всему голова: насколько безопасны российские бассейны

Россияне старше 12 лет могут не делать медицинские справки для бассейна. Сначала на этом настаивал Роспотребнадзор, затем его позицию поддержал и Верховный суд. Решение вызвало бурные споры. Одни уверяют, что справки действительно бессмысленны, если в бассейнах соблюдают СанПиН, другие боятся, что станет только хуже. В ситуации разбирались «Известия».

Ограничения вне закона

Осенью этого года Роспотребнадзор обнаружил, что Центр детского плавания «КВА-КВА» требовал от взрослых посетителей справки от терапевта об отсутствии противопоказаний к посещению бассейна (или гинеколога для женщин и дерматолога для мужчин). В ведомстве заявили, что это нарушение действующего законодательства, бассейн тем самым возлагает на посетителей дополнительные обязанности и ущемляет их права. Нарушения потребовали устранить.

Руководство бассейна с этим не согласилось и обратилось в суд, однако там приняли сторону Роспотребнадзора. Требование справки от посетителей старше 12 лет признали нарушением пункта СанПиН «Плавательные бассейны», в котором говорится, что справка от взрослых необходима в случае возникновении неблагоприятной санитарно-эпидемической ситуации в данном населенном месте.

Дальнейшие споры результатов не принесли, в декабре Верховный суд РФ отказал центру плавания в передаче жалобы следующим инстанциям.

Иллюзия безопасности

Адвокат Сергей Колосков сложившуюся ситуацию считает спорной. «Ссылка суда на «неблагоприятную эпидемиологическую обстановку», на мой взгляд, вообще нерелевантна. Благоприятная обстановка не означает нулевую заболеваемость, то есть больные на территории есть, и вероятность их попадания в бассейн существует, — полагает специалист. — Конечно, при тотальной низовой коррупции справки особого смысла не имеют, купить ее без всякого осмотра труда не составит, но всё же какой-никакой барьер от проникновения в бассейн людей с заразными кожными заболеваниями они ставили. Лично мне как посетителю бассейна комфортнее, когда справки требуют».

Перспектива исчезновения справок пугает и многих врачей, хотя большинство из них признает, в изменениях система все-таки нуждается. И причина не только в том, что документ можно купить, но и в сроке его действия.

«Большой минус, что справка выдается на полгода. За это время можно десять раз заразиться. Тем не менее, я считаю, в детских бассейнах и спортивных справки обязательно нужны. Главные угрозы — грибковые инфекции гладкой кожи и ногтевых пластин, вирусные бородавки, кишечные инфекции. У детей иммунитет может быть более ослабленным, поэтому они более подвержены заражению», — объясняет врач-дерматовенеролог Елена Савицкая.

По мнению специалистов, осмотр логичнее проводить в день предъявления справки.

По словам семейного врача, терапевта Андрея Шабунина, многие серьезные сетевые фитнес-клубы и бассейны так и решили проблему. Добавили в правила посещения бассейна графу об обязательности освидетельствования у врача организации. «Врач таких заведений, в которых есть бассейн, обязан осмотреть каждого клиента, проверить состояние кожных покровов и ногтей, собрать анамнез и выяснить под личную роспись у каждого клиента, имеются ли у него заболевания на момент посещения, которые могут представлять опасность для окружающих. Это не вполне совершенный, но неплохой «фильтр» медицинской безопасности для конкретных посетителей каждого отдельно взятого бассейна», — полагает врач.

Однако и настоящие справки не всегда могут гарантировать, что посещение бассейна будет безопасным. «На мой взгляд, руководство перекладывало ответственность за безопасность на самих посетителей. В некоторых бассейнах, где приходилось плавать мне, гигиена была ужасная. Зачем мне была справка в помещение, где им самим нужно проводить капитальный ремонт и генеральную уборку, остается вопросом», — вспоминает свой опыт посещения бассейнов Мария Волкова.

Хлор, озон, ультрафиолет

Согласно СанПиНу, администрация бассейна должна следить за чистотой и порядком в помещениях. «Сама организация в процессе эксплуатации плавательного бассейна осуществляет производственный лабораторный контроль за качеством воды, параметрами микроклимата, состоянием воздушной среды в зоне дыхания пловцов, уровнями техногенного шума и освещенности. Кроме того, проводятся бактериологические и паразитологические анализы смывов с поверхностей», — объясняет юрист Европейской юридической службы Оксана Красовская.

Методы поддержания порядка, согласно документу, могут быть разными. Например, для бассейнов спортивного и спортивно-оздоровительного назначения для обеззараживания воды могут использоваться озонирование, хлорирование, бромирование и ультрафиолетовое излучение с дозой не менее 16 МДж/см. Для повышения надежности обеззараживания рекомендуется комбинирование химических методов с УФ-излучением.

Также в документе подчеркивается опасность для здоровья «побочных продуктов хлорирования», в связи с чем «следует отдавать предпочтение альтернативным методам обеззараживания».

Как пояснил «Известиям» технолог компании Best Water Technology (BWT), хлор, поступающий в воду, находится в свободной форме и не несет опасности, однако при взаимодействии с «загрязнителями», которые появляются в бассейне в ходе эксплуатации, образуются хлорорганические соединения. Именно они и опасны для человека. С учетом того что хлор есть фактически в каждом бассейне, возникает вопрос, как бороться с его негативным воздействием.

Снизить концентрацию опасных соединений, по словам специалиста BWT, помогают комбинированные методы очистки. «Сегодня два передовых комбинированных метода очистки — озонирование и ультрафиолет. Наиболее эффективное — озонирование, оно способно разложить все три уровня хлорорганических соединений. Ультрафиолет низкого давления практически ничего не делает, ультрафиолет среднего способен разложить соединение первого и второго уровня», — объясняют в компании.

Тем не менее в нормах обязательность использования таких технологий не прописана. В них содержатся лишь рекомендации. Так, выбор остается за владельцами бассейнов. И далеко не все из них ставят на первое место качество услуг.

«Кто-то старается найти вариант с оптимальным соотношением цена-качество, кто-то просто экономит и выбирает самые дешевые варианты. Есть бассейны, где кроме хлорирования вообще никаких методов не предусмотрено. В фитнес-клубах, например, на это вообще никто не обращает внимания. К нам в этом году обратился один фитнес-оператор, который решился сделать хороший бассейн. У остальных ситуация так себе. Как человек, который занимается бассейнами, я бы в них даже не стал окунаться», — рассуждает технолог.

В спортивных бассейнах, по мнению эксперта, ситуация обычно лучше, особенно если они содержатся на бюджетные средства: «Это общественные бассейны, которые посещает большое количество людей, а не пара частников. Ответственность за них несут конкретные люди, поэтому на уровне чиновников еще можно донести информацию, обосновать необходимость внедрения технологий».

Ожидать того, что ситуацию исправит ужесточение требований на законодательном уровне, по мнению эксперта, тоже не стоит. «К сожалению, у нас в стране до сих пор ситуация: есть определенное бюджетирование, в которое нужно вписываться, и не всё здесь зависит от желании владельца. На разных уровнях все документы проверяют разные люди, далеко не все из которых компетентны», — полагает технолог BWT.

В таких условиях требование применять передовые и дорогостоящие технологии может привести, скорее, к очередным нарушениям.

От отравления до папиллом. Какие опасности поджидают в бассейне?

Недавно в торговом центре на юго-западе Москвы чуть не утонула маленькая девочка, а в одном из отелей Астрахани живот девушки засосал насос. Какие опасности могут таиться в привычных нам всем бассейнах, выясняла корреспондент «АиФ».

Утопления и травмы

«Самая распространенная опасность в бассейне — это возможность утонуть. Как правило, такие несчастные случаи происходят больше с детьми, чем со взрослыми. Часто это случается из-за недосмотра, например, когда ребенок перевернулся в спасательном круге и не может принять прежнее положение», — считает врач-дерматовенеролог высшей категории, косметолог Татьяна Баллирано.

На днях чуть трагически не закончился поход семьи в бассейн в торговом центре на Большой Черемушкинской улице. Взрослые периодически заходили в воду и выходили из нее. Когда родители пошли в джакузи, пятилетняя дочка осталась плавать на пенопластовой пластине. Неожиданно один из отдыхающих заметил девочку на дне бассейна. Оказалось, что ее руки соскользнули со страховочной доски, и, захлебываясь и задыхаясь, малышка погрузилась на дно. Вытащили ее лишь через минуту. Девочку удалось привести в сознание. Как выяснили следователи, в бассейне не было ни инструкторов, ни спасателей, ни дежурного врача. Возбудили уголовное дело по статье «Оказание услуг, не отвечающих требованиям безопасности».

Не так давно посетительница пятизвездочного отеля в Астрахани пожаловалась на насос, который засосал ее живот в бассейне.

«Я плыла — и вдруг меня что-то резко притянуло и начало засасывать. Сначала я пыталась оттолкнуться, но насос срабатывал сильнее и сильнее. У меня нарастала истерика и паника. Тренер пытался меня силой оттащить. Я кричала от боли. Лишь через 20-30 минут насос отключили», — поделилась 29-летняя Ксения в соцсетях.

Врач зафиксировал у дамы травму живота, сдавление мягких тканей передней брюшной стенки. В этой ситуации снова налицо недосмотр сотрудников бассейна.

«После вакуума на теле образуются гематомы — синяки на коже, в подкожно-жировой клетчатке и мышцах. Когда человека пытаются отсоединить от насоса, происходят микроразрывы в тканях, что усугубляет ситуацию. Чем меньше тело, тем сильнее будет вакуум и больше травма. Если бы это был не взрослый человек, а ребенок 10-12 лет, то в отверстие могли попасть конечности. Это привело бы к гематомам в мягких тканях, растяжению сухожилий и суставов. Если бы на месте пострадавшей оказался ребенок от 1 года до 3 лет, то он мог бы получить травму внутренних органов и кровотечения. Так, разрыв селезенки смертелен почти в 100% случаев, если не сделать срочную операцию по ее удалению. Также менее 0,5% людей имеют физиологическую особенность: если им надавить на живот или создать вакуум в области солнечного сплетения, то включаются определенные рефлексы, человек теряет сознание и может захлебнуться в воде», — рассказала врач-невролог, рефлексотерапевт, член Тихоокеанской ассоциации неврологов Ирина Колеватова.

Инфекции

При неправильном посещении бассейна возможны различные неприятные последствия. Так, у детей может возникнуть отит (воспаление уха). В основном это происходит в тех случаях, когда не выливают до конца воду из ушной раковины, выходят на улицу, и ветер продувает ухо.

Наиболее легко в бассейнах подхватить какую-нибудь инфекцию, особенно если снижен иммунитет. В воде и тепле складывается благоприятная среда для роста и развития многих микроорганизмов.

«В общественных купальнях человек оставляет частицы своего тела, слизистых, ногтей, волос. Меры по обеззараживанию воды в бассейне, конечно, убивают паразитов и снижают риск заражения инфекциями. Вы не заразитесь ИППП, если не станете тереться о средства личной гигиены носителя, а вот грибок стопы и ногтей может „мимо не пройти“, если не соблюдать правила личной гигиены», — говорит Ирина Колеватова.

Так, недавно жительница Москвы Елизавета Заикина подхватила герпес и папилломавирус в бассейне в физкультурно-оздоровительном комплексе на Ореховом проезде.

«Поплавать час стоило всего 300 рублей. Медицинские справки требовали, но, как мне рассказывали, все их покупали в интернете. Народу в бассейне было битком, всё грязно, шкафы сломанные и не запирались. Сразу после посещения бассейна у меня выскочил герпес, а через неделю под мышкой выросла папиллома. Пришлось идти сдавать анализы и проходить лечение. Теперь я обхожу стороной все эти бассейны», — поделилась Елизавета Заикина.

Отравления

Неблагоприятно воздействует на организм длительное пребывание в хлорированной воде. Хлорка разрушает липидный слой кожи, и появляются трещины, дерматиты, сухость.

«Бассейн противопоказан лицам с аллергией на хлор и бром. Эти вещества входят в состав антисептиков для воды в бассейне. Конечно, если аллергия не выявлена, и у вас возникли сыпь, зуд, сердцебиение, внезапная слабость, ощущение отека в горле и других местах, незамедлительно обратитесь к медработнику. Самое страшное — это анафилактический шок, который может привести к быстрой смерти», — рассказывает Ирина Колеватова.

Иногда бывают и отравления. Как правило, это происходит из-за поломки оборудования или невнимательности персонала, который контролирует данные процессы.

«Хлор — это ядовитый газ со сладковатым металлическим привкусом и резким запахом. Первыми признаками отравления являются першение в горле и кашель, горечь во рту и повышенное слюноотделение, резь в глазах и слезотечение, тошнота, головная боль, судороги. При появлении таких симптомов надо покинуть чашу бассейна, обратиться к администрации заведения и при необходимости вызвать скорую помощь», — объясняет санитарный врач Николай Дубинин.

Хлорированная вода может нанести вред и глазам. Как сообщил детский офтальмолог и офтальмохирург, доктор медицинских наук, профессор Игорь Азнаурян, длительное пребывание в бассейне может спровоцировать болезни глаз, в частности развитие конъюнктивита.

«Под воздействием хлора глаза становятся слишком чувствительными, плохо реагируют на свет, краснеют, слезятся и воспаляются. В большинстве случаев это проходит спустя несколько часов. Чтобы облегчить состояние, необходимо промыть глаза специальным раствором или прохладной водой. Вирусы и бактерии, которые не уничтожаются хлором, могут провоцировать развитие различных инфекций. Вероятность заражения существенно повышается в том случае, если глаза раздражены или роговица имеет повреждения. Также воздерживаться от посещения бассейна необходимо в течение 2 недель после перенесенной операции на глазах. Кроме того, нельзя посещать бассейн с контактными линзами», — считает Игорь Азнаурян.

Как советует Татьяна Баллирано, чтобы ничем не заразиться и не заболеть, в бассейне следует использовать плавательные очки и не ходить без тапочек, после выхода из воды всегда ополаскиваться в душе, хорошо обсыхать и выходить на улицу лишь в теплой одежде.