Бассейн с минеральной водой: целебные свойства, фото / Бассейн с минеральной водой: противопоказания, видео

Бальнеотерапия

Бальнеотерапия – это ряд методик лечения и профилактики заболеваний с помощью минеральных вод. Относится к физиотерапии, показана пациентам любого возраста. О целебных свойствах минеральной воды было известно еще в Древней Греции и Риме. Тогда люди, желая оздоровиться, погружались в бассейны с водой различной температуры – термы или бани. Также воду с растворенными в ней солями употребляли внутрь.

Виды бальнеотерапии

Современное водолечение разделяется на такие виды:

  • лечебные ванны;
  • душ с направленными струями;
  • водный массаж;
  • умывание;
  • плавание.

Также минеральные воды естественного или искусственного происхождения могут назначаться внутрь, в виде клизм и орошений.

Принцип действия бальнеотерапии

Соли металлов, растворенные в минеральной воде, создают различное осмотическое давление, активно влияют на терморегуляцию и способны ускорять или замедлять обмен веществ. Кроме того, соли способны раздражать рецепторы на поверхности кожи, а ионы – проникать в клетки организма и работать катализаторами для ряда реакций. Ответом на такие действия служат функциональные и, иногда морфологические, изменения в органах и тканях.

Благодаря бальнеотерапии ускоряется регенерация кожных покровов, улучшается состояние сосудов, нормализуется тонус мышц, разгружается опорно-двигательный аппарат, укрепляется иммунитет, нормализуется сон. Теплые ванны с эфирными маслами способны расслабляюще действовать на нервную систему, снижать уровень стресса, улучшать работу головного мозга.

Также методы бальнеотерапии могут усиливать действие некоторых лекарственных препаратов, создавать условия для лучшего всасывания и работы лекарств, а в некоторых случаях и полностью заменять их.

Виды минеральных вод, используемых для водолечения

В зависимости от растворенных в воде веществ различают:

  • сероводородные – улучшают работу сердца и сосудов, благотворно влияют на белковый обмен;
  • углекислые – активируют клеточное дыхание, устраняют последствия ишемии тканей;
  • хлоридо-натриевые с солями йода и брома – улучшают работу щитовидной железы, нормализуют обмен веществ;
  • радоновые – умеренно облучают организм, полезны при расстройствах нервной системы, нарушениях обмена веществ. Обладают омолаживающим действием за счет ускорения регенерации поврежденных клеток;
  • мышьяковистые – ускоряют метаболизм;
  • азотные – оказывают расслабляющее и успокаивающее действие.

Все минеральные воды улучшают состояние кожи, часто показаны при сухости, мелких повреждениях кожного покрова. Улучшают тургор кожи, ее цвет, нормализуют кровообращение, незначительно разглаживают морщины.

Показания к бальнеотерапии

Пациентам разного возраста, особенно пожилым и страдающим от хронических заболеваний, лечебные ванны и другие водные процедуры показаны при таких патологиях:

  • болезнях опорно-двигательного аппарата – ревматизме, артрите, артрозе, остеохондрозе, в период реабилитации после переломов и травм;
  • заболеваниях эндокринной системы – сахарном диабете, гипо- и гипертиреозе;
  • гормональных сбоях;
  • патологиях сердца и сосудов – ИБС, сердечной недостаточности, аритмии, гипертонической болезни;
  • нарушении обмена веществ – ожирении, атеросклерозе и других.

Длительность курса, вид процедуры, тип минеральной воды назначает физиотерапевт. Он же расписывает продолжительность воздействия, режим посещения ванн или бассейнов. Каждому пациенту выдается памятка о подготовке к терапии, в которой указано, то нужно брать с собой на процедуру, обозначена необходимость принимать гигиенический душ перед сеансом и ограничения приема пищи за 2-3 часа до начала процедуры.

Противопоказания к бальнеотерапии

Противопоказания рассматриваются в каждом индивидуальном случае и в привязке к конкретной процедуре. Водолечение не назначается в случае:

  • острых инфекционных заболеваний;
  • повышения температуры любого генеза;
  • значительных повреждений кожи, незаживающих ран или язв;
  • злокачественных опухолей в терминальной стадии;
  • кахексии;
  • психических нарушений в стадии обострения;
  • в первые дни реабилитации после инфарктов или инсультов.

Любые противопоказания могут быть пересмотрены с течением времени. При возникновении неприятных ощущений, нежелательных реакций пациент обязан сообщить о них физиотерапевту для корректировки терапии.

Как лечат на курорте?

Бальнеотерапия – (от лат. balneum – исцелять боль, более позднее значение – ванна, therapia – лечение) – применение минеральных вод в виде ванн, купаний, душей, орошений и др. с лечебной целью.

Из истории бальнеотерапии

Курортное лечение на протяжении многих веков состояло почти исключительно из бальнеотерапии – ванн и купаний в бассейнах с лечебной водой, где больных нередко держали днем и ночью. В бассейнах, где происходило такое лечение, устанавливались столики с закусками и напитками. Подобное лечение в Карловых Варах получило название «Hautfresser» (пожиратель кожи). Купание по десять и более часов приводило к возникновению болезненных трещин на коже, что, собственно, и было целью «гуморальной терапии». Согласно этой теории бальнеотерапии вода через трещины в коже вымывала зачатки болезни. Длительное пребывание в бассейнах сопровождалось светскими беседами. В начале XIX в. взгляды на методы лечения уже изменились, в морских купальнях построенных в Деьепе, были бассейны для мужчин и женщин. В тоже время в Баденских термах можно было увидеть денди в сюртуке и перчатках, и дам в кринолинах, погруженных по шею в целебные воды и мирно беседующих о парижских модах.

Читайте также:
Красивые формы бассейнов, интересные формы для бетонных бассейнов

Бальнеотерапия в виде купаний в бассейнах с минеральной водой применяется на зарубежных курортах. В России этот метод распространения не получил. Поскольку воды в таких бассейнах проточные преимуществом можно считать больший объем воды соприкасающейся во время бальнеопроцедуры с телом, что особенно актуально для газосодержащих вод. Кроме того, преимуществом такого вида бальнеотерапии является возможность движения, скорее неспешного перемещения, поскольку активные движения в лечебных водах не рекомендуются, а пациенты сидят на скамьях, устроенных по периметру бассейнов. Как писал Г. Гессе о своем лечении в Бадене «…в воде полагается возможно больше шевелить руками и ногами, делать гимнастические и плавательные движения. По обязанности я так и поступаю минуты две-три, но потом неподвижно вытягиваюсь, закрываю глаза, впадаю в полудремоту и слежу за неслышно, непрерывно сыплющейся струйкой в песочных часах». Информационные табло рекомендуют пребывание в бассейне с минеральной водой от 20 до 40 мин., в зависимости от времени установленного для данного типа вод.

Методы бальнеотерапии

Наиболее распространенный вид бальнеотерапии на курортах с минеральными водами – общие (индивидуальные) ванны. Чаще всего эти ванны назначаются с целью общего воздействия на организм при системных заболеваниях, болезнях сердечнососудистой и нервной систем, опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения и обмена веществ, почек, кожи и др.

Бальнеотерапия в виде 2—4 камерных ванн: сульфидных, радоновых и др. (локальных ванн для рук и ног) используются как самостоятельные процедуры и как дополнение к общим ваннам. Они значительно легче переносятся больными, чем общие ванны и могут применяться в ряде случаев при сопутствующих заболваний сердечнососудистой и центральной нервной систем. Применяются местные ванны при заболеваниях кожи и костно-мышечного аппарата конечностей, поражениях периферической нервной системы, эндартериитах.

Бальнеотерапия в виде контрастных ванн (попеременное использование минеральной воды разных температур) применяются для улучшения гемодинамики при облитерирующем эндартериите нижних конечностей, варикозном расширении вен, язвах голеней, кожных заболеваниях, а также при нейроциркуляторных дистониях с явлениями гипотонии.

Бальнеотерапия в виде душей разного вида с использованием сульфидных и радоновых минеральных вод широко распространены в лечебной практике. При этой процедуре на тело больного действуют в основном термический и механический факторы. Химическое действие минеральной воды ввиду непродолжительности процедур мало выражено. На курорте обычно применяются:

Местный душ — орошение головы и лица показан при заболеваниях волосистой части головы и лица, себорее, различных невралгиях и неврозах и др.;

Промежностный (восходящий) душ — при заболеваниях кожи в области промежности, половых органов, геморрое, простатите и др.;

Душ-массаж с сульфидной водой — при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, периферической нервной системы, ожирении и др.

Подводный душ-массаж — сочетанный вид воздействия на больного общей ванны, механического и термического факторов. При проведении процедуры в сульфидной или радоновой воде лечебное действие оказывает и химический фактор. Применяется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, периферической нервной системы, ожирении, при ангиопатиях различного генеза и др.

Читайте также:
Уход за бассейном – чем и как чистить бассейн

Лечебные бассейны (с сульфидными, радоновыми, хлоридными натриевыми и другими минеральными водами, морской водой) обычно используются и для занятий лечебной гимнастикой при заболеваниях костно-мышечного аппарата, особенно с тугоподвижностью в суставах, с наличием контрактур, при лимфостазе в нижних конечностях и др., проведение которой на воздухе для этой категории больных затруднено. Бассейн заполняют лечебными водами в разведении или пресной водой.

Показания к бальнеотерапии

  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни нервной системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни ЛОР-органов и верхних дыхательных путей
  • Болезни почек, мочевыводящих путей
  • Гинекологические заболевания
  • Болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ
  • Болезни кожи и подкожной клетчатки
  • Болезни крови, кроветворных органов и хронические интоксикации
  • Глазные болезни

Общие противопоказания к бальнеотерапии

  1. общие противопоказания к применению бальнеотерапии
  2. злокачественные новообразования;
  3. туберкулез легких и иной локализации в активной фазе;
  4. острые воспалительные процессы;
  5. недостаточность кровообращения II Б — III степени;
  6. выраженные атеросклероз;
  7. наклонность к динамическим нарушениям мозгового и коронарного кровообращения;
  8. недостаточность кровообращения выше I Б стадии;
  9. выраженные явления атеросклеротического кардиосклероза с хронической коронарной недостаточностью второй и третьей групп;
  10. гипертоническая болезнь III Б стадии;
  11. недавно перенесенный инфаркт миокарда или инсульт(до года);
  12. тяжелая форма стенокардии;
  13. аневризма сердца или крупных сосудов;
  14. гипертоническая болезнь второй и третьей стадии;
  15. варикозное расширение вен нижних конечностей с нарушениями трофики,
  16. рецидивирующий тромбофлебит;
  17. склонность к кровотечениям;
  18. тяжелая форма сахарного диабета;
  19. тиреотоксикоз;
  20. эпилепсия;
  21. вторая половина беременности;
  22. грибковые заболевания кожи;
  23. мокнущие дерматиты.

Противопоказания к бальнеотерапии минеральными водами различного состава

Бальнеореакция

Бальнеореакция — комплекс сдвигов физиологического, биохимического, иммунологического порядка имеет саногенетическую направленность и свидетельствует о формировании лечебного эффекта. Бальнеореакция в этих случаях рассматривается как физиологическая, при ней функциональные сдвиги не выходят за пределы адаптационных возможностей организма. Проявляется комплексом лабораторных и клинических проявлений у больного в определенный период бальнеотерапии в ответ на применяемый метод. Является обязательной реакцией, но может протекать как с наличием клинических проявлений, так и без них. В настоящее время бальнеореакция рассматривается как случай реакции адаптации:

  1. Адекватная бальнеореакция или физиологическая — изменения не выходят за границы биологических констант.
  2. Неадекватная бальнеореакция или патологическая — функциональные сдвиги кратковременно превышают физиологические нормы. При коррекции лечебного комплекса со снижением интенсивности воздействия может переходить в адекватную бальнеореакцию. По преобладанию синдромов: вегето-неврастенический, вегето-сосудистый, диспепсии, кожно-аллергический, мышечно-суставной, гематологический, биохимический. По времени наступления: ранний (5—7-я процедура), поздняя (11—12-я), двухфазная (сочетание ранней и поздней). По преобладанию клинических проявлений: общая, местная, сочетанная.
  3. Реакция обострения — резкие сдвиги в виде обострения хронических заболеваний. При возникновении в начале лечения временно отменяют процедуры, а в конце лечения — совсем.

Терапия водой. Что собой представляет лечебное плавание?

Лечиться водой можно по-разному: пить, обтираться, принимать душ Шарко. А есть вариант лечебного плавания. Правда, не всегда понято, что в нем особенного и чем отличается такой вариант от обычного.

«Лечебное плавание — это один из видов лечебной гимнастики, оно относится к лечебной физкультуре. Есть целый перечень заболеваний, при которых показано ЛФК, в том числе и лечебное плавание», — говорит Евгений Ачкасов, эксперт Лиги здоровья нации, заведующий кафедрой лечебной физкультуры и спортивной медицины, профессор кафедры госпитальной хирургии № 1 Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, д. м. н..

Под таким понятием понимают не просто преодоление в воде дорожки туда и обратно. Лечебное плавание — это специально выстроенная программа с использованием различных приспособлений, если в них есть необходимость. «Здесь нужно уже не просто плавать с определенной техникой, а надо выполнять определенные упражнения в воде для повышения эффективности тренировки. Обязательно лечебное плавание проводится под контролем врача лечебной физкультуры или инструктора по ЛФК. И это крайне важно. Ведь он не просто является контролером выполнения задач, он сам подбирает нагрузки, проверяет эффективность выполнения реабилитации, смотрит за тем, чтобы человек правильно выполнял упражнения», — говорит Евгений Ачкасов.
Специалист отмечает, что в первую очередь лечебное плавание становится отличным решением для людей с различными заболеваниями позвоночника, особенно если есть грыжи. Такую водную терапию прописывают для укрепления мышечного корсета. Кроме того, лечебный вариант плавания широко используется при реабилитации заболеваний опорно-двигательного аппарата, применяется при реабилитации нейро-мышечных заболеваний. При нарушениях осанки плавание — первоочередное дело. И на фоне этого обязательно рекомендуется детям. Также его используют в том числе и у пациентов, которые тяжело перенесли COVID-19. У них на этапе восстановления в процессе реабилитации также имеет смысл использовать плавание, но опять же по согласованию с врачом. Кроме того, лечебное плавание используется как вариант для восстановления после травм или операций. Но тут опять же речь идет о специально подобранном комплексе упражнений в воде, а не простом плавании.

А просто плавать?

Просто плавание в том же бассейне — это тоже хорошо. «Плавание — очень полезный вид спорта, потому что в процессе развиваются не только, например, ноги, как когда человек просто бегает. Тут идет очень активная тренировка, в ходе которой развиваются мышцы спины, хорошо задействованы мышцы рук. Плавание становится уникальным видом физической активности, но все же и им, бывает, не всегда можно заниматься», — говорит Евгений Ачкасов.

Читайте также:
Снорклинг: что это, выбор снаряжения, правила ныряния, лучшие места, советы для новичков

Обычное плавание — хороший вариант для укрепления мышечного корсета в целом. Но основное отличие лечебного плавания от обычного в том, что первое всегда выполняется строго по назначениям и строго же под контролем специалиста, так как требуется контроль и дозирование нагрузок.

Сколько длится тренировка?

Обычно в бассейне все плавают по желанию и возможностям. В среднем, треанировка занимает минут 30-40 нахождения непосредственно в бассейне, кто-то плавает и час.

В случае с лечебным плаванием ситуация обстоит иначе. И тут спрогнозировать, сколько будет длиться тренировка заранее нельзя. «Тут невозможно сказать, все индивидуально. Если мы говорим о плавании, когда хотим укрепить тело, тут стандартная рекомендация может выглядеть следующим образом — три раза в неделю ходить в бассейн в режиме 45 минут-час тренировки. Но ориентироваться все равно стоит по своим ощущениям. Если же речь идет именно про лечебное плавание, когда мы реабилитируемся, тут по времени заранее не сказать, так как врач будет подбирать нагрузку, составлять комплекс упражнений, количество повторений. И это все индивидуально. Длительность как занятия, так и курса лечебного плавания в целом, будет зависеть от индивидуальных особенностей человека, от того, какое заболевание лечим, а также от того, какие сопутствующие заболевания есть у человека», — говорит Евгений Ачкасов.

Построение тренировки

Тренировка строится из нескольких этапов, отмечают специалисты. Сначала разучивают технику, еще находясь на суше. Затем отрабатывают движения рук и ног в бассейне в непосредственной близости от бортика, а затем приступают к более активной фазе, когда вырабатывается совместная взаимосвязанная работа рук и ног при поддержке туловища пациента поддерживающим устройством. Затем может использоваться свободное плавание с применением по назначению врача различных дополнительных аксессуаров.

Врачи корректируют эту схему в зависимости от состояния человека. Так, например, если мышцы спины не сильно укреплены, можно несколько удлинить фазу занятий у бортика. Выбор стиля плавания также определяется функциональной задачей, которую ставит врач для достижения необходимых целей и эффектов.

Игнорировать лечебное плавание, если оно назначено врачом, не стоит. Но также и не желательно подменять его на просто заплывы в бассейне. Ведь есть риск использовать не тот стиль или не ту технику. В любом случае следует обязательно проконсультироваться со специалистом по ЛФК.

Читайте также:
Интересует размещение на вашем сайте

NAME] => URL исходной статьи [

Ссылка на публикацию: aif.ru

Код вставки на сайт

Терапия водой. Что собой представляет лечебное плавание?

Лечиться водой можно по-разному: пить, обтираться, принимать душ Шарко. А есть вариант лечебного плавания. Правда, не всегда понято, что в нем особенного и чем отличается такой вариант от обычного.

«Лечебное плавание — это один из видов лечебной гимнастики, оно относится к лечебной физкультуре. Есть целый перечень заболеваний, при которых показано ЛФК, в том числе и лечебное плавание», — говорит Евгений Ачкасов, эксперт Лиги здоровья нации, заведующий кафедрой лечебной физкультуры и спортивной медицины, профессор кафедры госпитальной хирургии № 1 Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, д. м. н..

Под таким понятием понимают не просто преодоление в воде дорожки туда и обратно. Лечебное плавание — это специально выстроенная программа с использованием различных приспособлений, если в них есть необходимость. «Здесь нужно уже не просто плавать с определенной техникой, а надо выполнять определенные упражнения в воде для повышения эффективности тренировки. Обязательно лечебное плавание проводится под контролем врача лечебной физкультуры или инструктора по ЛФК. И это крайне важно. Ведь он не просто является контролером выполнения задач, он сам подбирает нагрузки, проверяет эффективность выполнения реабилитации, смотрит за тем, чтобы человек правильно выполнял упражнения», — говорит Евгений Ачкасов.
Специалист отмечает, что в первую очередь лечебное плавание становится отличным решением для людей с различными заболеваниями позвоночника, особенно если есть грыжи. Такую водную терапию прописывают для укрепления мышечного корсета. Кроме того, лечебный вариант плавания широко используется при реабилитации заболеваний опорно-двигательного аппарата, применяется при реабилитации нейро-мышечных заболеваний. При нарушениях осанки плавание — первоочередное дело. И на фоне этого обязательно рекомендуется детям. Также его используют в том числе и у пациентов, которые тяжело перенесли COVID-19. У них на этапе восстановления в процессе реабилитации также имеет смысл использовать плавание, но опять же по согласованию с врачом. Кроме того, лечебное плавание используется как вариант для восстановления после травм или операций. Но тут опять же речь идет о специально подобранном комплексе упражнений в воде, а не простом плавании.

А просто плавать?

Просто плавание в том же бассейне — это тоже хорошо. «Плавание — очень полезный вид спорта, потому что в процессе развиваются не только, например, ноги, как когда человек просто бегает. Тут идет очень активная тренировка, в ходе которой развиваются мышцы спины, хорошо задействованы мышцы рук. Плавание становится уникальным видом физической активности, но все же и им, бывает, не всегда можно заниматься», — говорит Евгений Ачкасов.

Обычное плавание — хороший вариант для укрепления мышечного корсета в целом. Но основное отличие лечебного плавания от обычного в том, что первое всегда выполняется строго по назначениям и строго же под контролем специалиста, так как требуется контроль и дозирование нагрузок.

Сколько длится тренировка?

Обычно в бассейне все плавают по желанию и возможностям. В среднем, треанировка занимает минут 30-40 нахождения непосредственно в бассейне, кто-то плавает и час.

В случае с лечебным плаванием ситуация обстоит иначе. И тут спрогнозировать, сколько будет длиться тренировка заранее нельзя. «Тут невозможно сказать, все индивидуально. Если мы говорим о плавании, когда хотим укрепить тело, тут стандартная рекомендация может выглядеть следующим образом — три раза в неделю ходить в бассейн в режиме 45 минут-час тренировки. Но ориентироваться все равно стоит по своим ощущениям. Если же речь идет именно про лечебное плавание, когда мы реабилитируемся, тут по времени заранее не сказать, так как врач будет подбирать нагрузку, составлять комплекс упражнений, количество повторений. И это все индивидуально. Длительность как занятия, так и курса лечебного плавания в целом, будет зависеть от индивидуальных особенностей человека, от того, какое заболевание лечим, а также от того, какие сопутствующие заболевания есть у человека», — говорит Евгений Ачкасов.

Читайте также:
Диатомовый фильтр для бассейна: что такое диатомитовый фильтр

Построение тренировки

Тренировка строится из нескольких этапов, отмечают специалисты. Сначала разучивают технику, еще находясь на суше. Затем отрабатывают движения рук и ног в бассейне в непосредственной близости от бортика, а затем приступают к более активной фазе, когда вырабатывается совместная взаимосвязанная работа рук и ног при поддержке туловища пациента поддерживающим устройством. Затем может использоваться свободное плавание с применением по назначению врача различных дополнительных аксессуаров.

Врачи корректируют эту схему в зависимости от состояния человека. Так, например, если мышцы спины не сильно укреплены, можно несколько удлинить фазу занятий у бортика. Выбор стиля плавания также определяется функциональной задачей, которую ставит врач для достижения необходимых целей и эффектов.

Игнорировать лечебное плавание, если оно назначено врачом, не стоит. Но также и не желательно подменять его на просто заплывы в бассейне. Ведь есть риск использовать не тот стиль или не ту технику. В любом случае следует обязательно проконсультироваться со специалистом по ЛФК.

Горячие источники Аушигер

Термальные источники Аушигер находятся в одноименном селе Черекского района Кабардино-Балкарии. Это живописная предгорная местность на берегу речки Черек. В середине ХХ века в этом районе искали нефть, а обнаружили месторождение термальных вод на глубине 4 тыс. метров. С тех пор зона стала рекреационной. Люди приезжают сюда и зимой и летом, чтобы посетить бассейны с лечебной минеральной водой. Ее температура от +40 до +50 °C.

К горячим источникам без труда можно добраться на общественном или личном транспорте. Через населенный пункт Аушигер проходит республиканская трасса «Урвань — Уштулу».

Цена и режим работы

На территории месторождения термальных вод Аушигер расположились несколько оздоровительных комплексов с бассейнами для бальнеологических процедур. Все вместе они известны гостям и жителям Кабардино-Балкарской республики под общим названием «Термальные источники Аушигер». Единого официального сайта у источников нет.

Горячие источники доступны для посещения без выходных. Режим работы с 07:00 до 22:00. Вход на территорию любого оздоровительного центра стоит 200 рублей с 1 взрослого человека, дети до 5 лет и ветераны ВОВ — бесплатно. Билет дает право купаться в общем открытом бассейне весь день. Питание и проживание в гостиничных номерах оплачивается отдельно.

Гостиницы

Поскольку вода в бассейнах одинакова по температуре, составу и лечебным свойствам, гостям села нужно выбирать место для оздоровления по качеству сервиса, чистоте и дополнительным услугам.

«Аушигер Сити» — большой и современный отельный комплекс. Здесь можно снять номер в двухэтажном корпусе, а также отдельный коттедж или сруб с индивидуальным бассейном. Территория красивая и ухоженная: газон, аллеи и беседки, у воды зонтики для защиты от солнца и садовая мебель.

Оздоровительный комплекс «У Марины». Здесь есть гостиничные номера и кафе. Один бассейн с термальной водой расположен под открытым небом, другой — внутри здания. На территории вы найдете уютные деревянные беседки и шезлонги для отдыха у воды.

«Источник у Майи». Небольшая гостиница с двумя открытыми бассейнами на территории: в одном горячая вода, в другом — более прохладная. Вокруг воды есть несколько скамеек. На территории — магазинчик и кафе.

Комплекс ООО «Къаншао» включает 2 гостиницы, кафе, магазин, сувенирные лавки, большую парковку при въезде. На территории есть летние раздевалки с крючками, но вещи придется брать с собой — камеры хранения не предусмотрены. Бассейна два: большой под открытым небом и поменьше — внутри корпуса гостиницы. Компактный бассейн можно арендовать индивидуально, чтобы отдохнуть в компании семьи и друзей. Стоит это 700 рублей, но забронировать время посещения нужно заранее по телефону. Здесь всегда очень людно, однако гости оставляют противоречивые отзывы об этом месте.

Читайте также:
Гидроизоляция бассейна под плитку: технология гидроизоляция швов, технология выполнения

Не все оздоровительные комплексы принимают оплату картой. Лучше иметь при себе наличные. Если по каким-то причинам вы не хотите останавливаться в гостиницах у источника, снимите номер в селе Аушигер. Местные жители предлагают комнаты на любой вкус.

Свойства воды, показания и противопоказания

Термальная вода Аушигер — хлоридно-натриевая с малой минерализацией (3,7 г/л). По насыщенности газом — азотно-углекислая. Показывает слабую щелочную реакцию.

Водичка лечебно-столовая, полностью безопасная для человека при разумном использовании. Она была изучена Пятигорским институтом курортологии и одобрена для приема внутрь и для лечебных ванн.

Термальные источники Аушигер на google-панораме

При заболеваниях желудка, кишечника, желчного пузыря и печени показано пить термальную воду из источника Аушигер. Также ее назначают при сахарном диабете и ожирении, нарушении обмена веществ и подагре.

Купаться в горячем источнике Аушигер полезно всем для поддержания здоровья. Такие процедуры снимают стресс и усталость, придают бодрость и даже омолаживают тело.

Ванны назначают курсом при таких проблемах:

  • воспалительные заболевания женских половых органов;
  • проблемы кожи, в том числе псориаз и нейродермит;
  • патологии нервной системы;
  • артрит, артроз и остеохондроз.

Помните, что в период обострения хронических заболеваний нельзя принимать ванны с минеральной водой.

Как доехать

Термальные источники находятся на южной окраине села Аушигер. Нужно пересечь небольшой мост через речку, а затем повернуть налево по асфальтированной дороге. Дальше путь к источникам будет раздваиваться. Если взять правее — приедете к «Аушигер Сити», левее — найдете комплексы «У Марины», «Источник у Майи» и ООО «Къаншао».

Из города Нальчика ходит маршрутка «Нальчик — Аушигер», также вам подойдет любой транспорт, который проезжает через село. Попросите водителя сделать остановку у термальных источников.

На автомобиле нужно двигаться по трассе P291:

  • от Кашхатау расстояние составляет всего 11 км;
  • из Нальчика ехать придется в три раза дальше — 30 км;
  • если вы добираетесь из Минеральных Вод, двигайтесь в сторону села Урвань, а затем по P291 к источникам Аушигера (133 км).

Бассейн с термальной водой на видео

Польза термальной воды и противопоказания

В Мостовском районе минеральные источники используются для ванн и питьевого лечения. Минеральная термальная вода гидрокарбонатно-сульфатно-хлоридно-натриевого состава может быть использована в лечебных целях как бальнеологическая минеральная вода (ванны, душ, бассейны) и как лечебная столовая вода для приема внутрь, а также для внутриполостных промываний в лечебных учреждениях и розлива в бутылки.

Основным лечебным фактором минеральной термальной воды является содержание азота и кремниевой кислоты, которые обеспечивают ей высокую способность размягчать, очищать и вместе с тем подсушивать кожные покровы, действуя тонизирующим образом на соединительно-тканевые и эластические структуры кожи, тканей и органов, а также на центральную нервную систему, улучшая общее состояние больных.

Лечение

Употребление термальных вод (по заключению Пятигорского научно-исследовательского института Курортологии и физиотерапии).

Заболевания пищеварительной системы

  • хронические воспалительные и функциональные заболевания желудка (гастриты, гастроневрозы) с различной степенью секретных нарушений
  • хроническая язвенная болезнь вне стадии обострения без наклонности к кровотечению
  • хронические заболевания толстого кишечника (колиты) различного происхождения с наклонностью к запорам и бродильным процессам
  • хронические заболевания печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей, том числе и желчекаменная болезнь вне приступов

Неспецифические заболевания органов дыхания

  • хронические бронхиты
  • бронхоэтатическая болезнь
  • эмфизема легких

Заболевания сердечно-сосудистой системы

  • склеротические поражения сердечной мышцы, клапанов сердца, крупных сосудов (кардиосклероз атеросклеротический и миокардический)
  • облитерирующий энтартериит склеротический
  • хронические заболевания толстого кишечника (колиты) различного происхождения с наклонностью к запорам и бродильным процессам
  • хронические заболевания печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей, том числе и желчекаменная болезнь вне приступов
Читайте также:
Плавательный бассейн: типы бассейнов, фото / Плавательный бассейн: как выбрать, видео-инструкция

Преждевременное (раннее) старение тканей

  • особенно кожных покровов (лица, шеи) гипотония, дряблость мышечного аппарата,хронические заболевания кожи
  • экзема различной этиологии, особенно мокнущая (только в индивидуальных ваннах)
  • псориаз вне обострений (только в индивидуальных ваннах)
  • нарушение тонуса организма, упадок сил

Наружное применение термальных вод (ванные, бассейны)

Заболевания сердечно-сосудистой системы

  • постревматические поражения сердечной мышцы, клапанные пороки сердца, недостаточность митрального клапана с нарушением кровообращения не выше 1 степени
  • ишемическая болезнь сердца без частых и тяжелых приступов стенокардии
  • умеренный универсальный атеросклероз без выраженных коронарных и мозговых циркуляторных нарушений
  • гипертоническая болезнь не выше П-А степени

Заболевания центральной нервной системы функционального характера

  • неврозы различных клинических проявлений, общие и органные
  • нервно-вегетативная дистония, климактерические и тирогенные нарушения
  • вибрационная болезнь в различных нормах и стадиях

Нарушения трофики тканей

  • преждевременное (раннее) старение тканей, особенно кожи мышечного аппарата, сосудов, потеря эластичности, тонуса тканей. Общая вялость, повышенная утомляемость

Кожные заболевания

  • экзема, нейродермиты, дерматозы -вне обострения. Прохождение процедур только в индивидуальных ваннах.
  • псориаз 1 и 2 степени-вне обострения. Прохождение процедур только в индивидуальных ваннах.

Болезни мочеполовой системы

  • хронический простатит, тригонит, уретрит,нарушение репродуктивной функции
  • осложнения после хирургического вмешательства на матке или придатках
  • хронический сальпингит, оофорит, параметрит, тазовые перитонеальные спайки, дисфункция яичника

Показания к применению гидромассажного оборудования

Большой бассейн:

Противоток:

  • хронический остеохондроз без обострения;
  • остеоартроз;
  • хронические миозиты;
  • хронические фиброзиты;
  • контрактуры;
  • последствия травм;
  • хронический бронхит и пневмония без обострения;
  • хронические заболевания пищеварительной и эндокринной систем;
  • ожирение;
  • вегетососудистая дистония.

Водяная пушка с параллельными тонкими струями (типа – душ Алексеева):

  • остеохондроз;
  • остеоартроз;
  • хронический миозит;
  • хронический фиброзит;
  • невралгия;
  • остеопороз;
  • ожирение;
  • синдром хронической усталости;
  • вегето сосудистая дистония;
  • интоксикации, в том числе алкогольные;
  • целлюлит;
  • депрессивные состояния.

Водяная пушка:

  • остеохондроз позвоночника;
  • хронические миозиты и фиброзиты в стадии ремиссии;
  • хронический бронхит и пневмония в стадии ремиссии;
  • вегето сосудистая дистония;
  • депрессия;
  • синдром хронической усталости;
  • ожирение.

Кобра:

  • последствие стресса;
  • депрессивные состояния;
  • вегетососудистая дистония с повышенным АД;
  • неврозы;
  • синдром хронической усталости;
  • мигрени;
  • хронический миозит;
  • остеохондроз шейного отдела;
  • синдром позвоночной артерии.

Вулкан:

  • хронические гинекологические заболевания в стадии ремиссии;
  • хронические заболевания мочевого пузыря в стадии ремиссии;
  • половая дисфункция у мужчин; аденома предстательной железы;
  • хронический геморой в стадии ремиссии;
  • хронические заболевания пищеварительной системы;
  • нарушения работы кишечника;
  • хронические заболевания вен в стадии ремиссии;
  • целлюлит;
  • невралгии седалищного нерва;
  • остеоартрозы нижних конечностей.

Кому противопоказаны термальные источники

Бальнеотерапия, или лечение термальными водами, пришла из Древней Греции. Влиятельные и состоятельные господа предпочитали купаться в термальных источниках. Таким образом они продлили себе жизнь, а их красивой, здоровой коже позавидовал каждый житель современного мира.

Правильное применение лечебных процедур в термальных источниках благотворно влияет на весь организм. Необязательно часами сидеть в горячей или холодной воде. Рекомендуется внимательно следовать инструкциям и покинуть бассейн максимум через полчаса. В противном случае вы только навредите своему здоровью. Вы можете выбрать ванну «Горячий ключ» самостоятельно или отправиться на другие термальные источники по рекомендации врача.

  1. Термальные источники: противопоказания, польза для здоровья, источники и лечебные свойства
  2. Лечебные свойства
  3. Что полезного
  4. Рекомендации
  5. По состоянию здоровья
  6. Сколько можно сидеть в купальне?
  7. Правила купания в термальных источниках

Термальные источники: противопоказания, польза для здоровья, источники и лечебные свойства

Термальная вода — это щедрый дар природы для восстановления здоровья человека. Исток находится там, где выходит на поверхность подземная река, и ее температура не должна быть ниже 20 градусов по Цельсию. К этому понятию также относятся источники, расположенные в данной местности, температура которых намного превышает годовые показатели, характерные для данного региона.

Читайте также:
Размеры надувных бассейнов для плаванья детей

Однако перед посещением термальных источников важно знать пользу, вред и противопоказания, а еще лучше — проконсультироваться с врачом.

Лечебные свойства

Лечебные свойства термальной воды известны с давних времен. Например, рядом с этими местами римляне строили сооружения — термальные ванны, по большей части похожие на современные.

Бани часто занимали солдаты, оправлявшиеся от сражений. Считалось, что эта вода помогает лечить даже тяжело раненых солдат.

Римские термальные ванны стали прообразом современных курортов с термальными водами в Италии, Австрии и Германии, которые могут похвастаться не только наличием источников, но и специальными программами регенерации и медицинской диагностикой всего организма.

Известно, что термальные воды богаты множеством солей и микроэлементов. Они положительно влияют на иммунную систему, предотвращают острые респираторные заболевания, способствуют накоплению в организме жизненно важных веществ. Активными ингредиентами жидкости являются такие элементы, как калий, бром, кальций, йод, фтор, магний, сера и другие питательные вещества. Без них невозможно нормальное функционирование здорового организма.

Что полезного

Каждый должен знать преимущества и противопоказания к использованию термальных источников. Например, несомненным преимуществом является кристаллическая чистота воды, поскольку она образуется глубоко под землей, где почва не загрязнена токсинами, производимыми человеком. А большие перепады температур только увеличивают его лечебную силу.

Подземные воды также широко используются в косметической промышленности. Его часто можно найти в антицеллюлитных и расслабляющих продуктах, лифтинг-кремах и других косметических продуктах. Вода помогает защитить кожу от воздействия окружающей среды, увлажняет и улучшает метаболизм клеток кожи.

Источники различаются своим лечебным действием и химическим составом. Разница связана с разным расположением, так как в воде присутствуют некоторые элементы. Поэтому такие жидкости следует подбирать по желаемому эффекту или по назначению врача.

Источники делятся на три основных типа:

  1. Гипертонические — содержат высокую концентрацию соли, подходят для сухой кожи.
  2. Гипотонический — концентрация соли очень низкая, способствует нормализации водно-жирового баланса. Его свойства оценят люди с жирной и комбинированной кожей.
  3. Известно, что изотонические соли обладают тонизирующим действием на кожу.

Рекомендации

В свою очередь специалисты в области косметологии дают несколько рекомендаций по использованию термальной воды:

  1. Вы можете использовать увлажняющий крем для кожи, сбрызнув лицо спреем. В повседневном уходе используйте лосьон после умывания со специальным очищающим средством, а затем используйте увлажняющий крем. Наносить крем в этой цепочке обязательно, так как он предотвращает испарение влаги, что очень важно в летнее время года.
  2. Термальную воду следует хранитьпри условиях, указанных на флаконе.
  3. Лосьон станет прекрасным дополнением крема или очищающей маски для лица.

По состоянию здоровья

При всех своих очевидных преимуществах вода может быть вредной для человека. Некоторые заболевания являются противопоказанием к купанию в термальных источниках.

Например, не посещайте источники, если у вас положительное давление 3 градуса и более, так как резкий перепад температур может вызвать простуду. давление, тошнота, головокружение или обморок.

Пожилые пациенты могут иметь риск сердечно-сосудистых заболеваний. Перед посещением бассейна, даже если у вас нет проблем со здоровьем, обязательно проконсультируйтесь со специалистом, ведь термальные источники имеют противопоказания для здоровья.

Сколько можно сидеть в купальне?

Ответ прост — сначала позаботьтесь о своем благополучии. Если у вас учащается пульс, пора выходить из воды. Время нахождения в ванне также зависит от температуры воды: чем она горячее, тем меньше времени можно в ней находиться. Продолжительность одного занятия должна составлять в среднем 15-20 минут, после чего следует небольшой перерыв.

Правила купания в термальных источниках

Специалисты в бане советуют всегда проверять пульс: пульс был реже, организм переведен в режим восстановления

Читайте также:
Плавание для грудничков: польза, вред, упражнения

Если пульс становится реже, значит, организм перешел в режим регенерации и можно немного полежать в теплой минеральной воде, а если стало больше 10 ударов — пора прекратить лечение.

Не рекомендуется купаться в термальных источниках дольше 2 часов в день.

Также следует поесть за два часа до процедуры. Не ходите купаться с полным желудком или голодными.

Врачи советуют после купания отдохнуть в зоне релаксации 20 минут, затем зайти в свою комнату и полежать в постели час, а еще лучше — заснуть. В этом случае польза от купания в термальных источниках для организма будет просто огромной.

Полезный совет: если вы собираетесь искупаться в термальном источнике, обязательно возьмите с собой полотенце, шлепанцы и темный купальник, так как в минеральной воде его будет сложно мыть.

Бальнеотерапия

Бальнеотерапия – это лечебное применение минеральных вод в виде купаний, душей, ванн и орошений.

Из истории бальнеотерапии

Лечение, осуществляемое в курортных условиях на протяжении нескольких веков, включало в себя купания и приемы ванн с целебной водой, где пациентов могли держать круглосуточно. В бассейнах, где осуществлялась подобная терапия, располагались столики, уставленные пищей и напитками. Лечение такого рода в Карловых Варах называли «пожирателем кожи», ведь купание, длящееся десять и более часов, вскоре приводило к появлению болезненных трещин на поверхности кожи, что и являлось итоговой целью гуморальной терапии такого рода. Согласно теории бальнеотерапии, используемая целебная вода через образовавшиеся кожные трещины вымывает зарождающиеся в организме заболевания.

С наступлением 19 века взгляды на лечебные методики заметно изменились, к тому времени в купальнях были построены бассейны для женщин и мужчин. В термах Баден-Бадена нередко можно было встретить ухоженного мужчину изысканном наряде и даму в шикарном платье, погруженных в целебные воды купальни и ведущих мирную беседу о модных веяниях в Париже.

Бальнеотерапия как купание в бассейнах, наполненных минеральной водой, активно используется на курортах за рубежом, но в России данная лечебная методика в дальнейшем не получила развития. Поскольку в таких бассейнах применялась проточная вода, то преимуществом можно было считать большой объем влаги, которая соприкасается с телом в ходе данной процедуры, что актуально для вод, содержащих газ. Помимо прочего, такой вид бальнеотерапии предполагает некоторую двигательную активность в виде медленно перемещения. Более активное передвижение не рекомендуется, пациенты располагаются на скамейках, которые устроены по периметру бассейнов для купания. Рекомендованное нахождение в бассейне составляет 20-40 минут и зависит от времени процедуры, определенного для каждого типа вод.

Методы бальнеотерапии

  1. Наиболее распространенным видом курортной бальнеотерапии с минеральными водами являются общие и индивидуальные ванны. В основном такие ванны назначаются для пациентов, имеющих системные заболевания, болезни нервной и сердечнососудистой систем, опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта и обмена веществ с целью общего воздействия;
  2. Бальнеотерапия в виде нескольких камерных ванн или локальных ванн для ног и рук. Используется как самостоятельная процедура и в качестве дополнения к общим ваннам. Подходит для пациентов, которые не переносят общие ванны и имеют сопутствующие заболевания центральной нервной и сердечнососудистой систем. Используется для лечения дерматологических недугов, заболеваний костно-мышечного аппарата, при эндартериитах и поражениях периферической нервной системы;
  3. Бальнеотерапия в виде контрастных ванн. Используется при облитерирующем эндартериите, варикозном расширении вен, дерматологических заболеваниях, язвах в области голеней. Кроме этого, применяется при нейроциркуляторных дистониях и гипотонии;
  4. Бальнеотерапия в виде душей с применением различных минеральных вод. Имеет широкое распространение в лечебной практике. В ходе процедуры на тело пациента оказывают влияние механический и температурный факторы. Химическое воздействие минеральных вод из-за короткой продолжительности процедуры не дает заметного эффекта.

Виды душей в бальнеотерапии

В курортных условиях обычно используются такие виды душей:

  • Местный душ. Подразумевает орошение лица и головы при заболеваниях лица и волосистой части головы, невралгиях и неврозах, себорее;
  • Восходящий промежностный душ. Применяется при кожных заболеваниях в области промежности, при простатите, геморрое, болезнях половых органов;
  • Подводный душ-массаж. Отличается сочетанным воздействием на пациента механического и температурного факторов, а также общей ванны. При некоторых видах вод возможно действие химического фактора. Применяется при болезнях опорно-двигательного аппарата, ожирении, заболеваниях периферической нервной системы, ангиопатии различного генеза;
  • Душ-массаж с сульфидной минеральной водой. Применяется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы, при ожирении;
  • Целебные бассейны. Применяются для занятий лечебной гимнастикой при болезнях костно-мышечного аппарата, особенно с пониженной подвижностью суставов, при лимфостазе. Бассейн наполняется разведенными лечебными водами или пресной водой.
Читайте также:
Размеры надувных бассейнов для плаванья детей

Бальнеотерапия в виде душей с применением различных минеральных вод имеет широкое распространение в лечебной практике. В ходе процедуры на тело пациента оказывают влияние механический и температурный факторы.

Виды ванн в бальнеотерапии

Ванны в бальнеотерапии отличаются по составу:

  1. Сероводородные ванны. Улучшают кожные функции, повышают иммунитет, восстанавливают работу центральной нервной системы, стимулируют обмен веществ, улучшают функцию щитовидной железы, благоприятно влияют на состояние мышц и суставов, кожи, периферической нервной системы. Такие ванны полезны при бесплодии;
  2. Углекислые ванны. Эффективны при сердечнососудистых болезнях, неврозах, гипертонии, ожирении, при недостаточной функции яичников;
  3. Радоновые ванны. Прекрасно расширяют кожные капилляры, успокаивают, снимают болевые ощущения. Применяются при заболеваниях периферической нервной системы, неврозах, улучшают обменные процессы, нормализуют гормональный фон при климаксе;
  4. Солевые ванны. Обладают выраженным гидростатическим и температурным действием, снимают боль, стимулируют процессы обмена веществ;
  5. Азотные ванны. Отличаются успокаивающим воздействием. Нормализуют кровообращение, повышают мышечный тонус, укрепляют эндокринную систему.

Наиболее распространенным видом курортной бальнеотерапии с минеральными водами являются общие и индивидуальные ванны.

Показания к проведению процедуры

  • Заболевания дыхательной системы;
  • Заболевания мочевыводящих путей и почек;
  • Заболевания нервной системы;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Гинекологические недуги;
  • Заболевания эндокринной системы, нарушения обмена веществ, расстройства питания;
  • Дерматологические заболевания, воспаления подкожной клетчатки;
  • Болезни крови и кроветворных органов, хронические интоксикации;
  • Офтальмологические заболевания;
  • Болезни кровеносной системы;
  • Болезни костно-мышечной системы.

Противопоказания к проведению процедуры

  • Недостаточность кровообращения 2-3 степени и выше 1 Б стадии;
  • Острые воспалительные процессы;
  • Злокачественные новообразования;
  • Выраженный атеросклероз;
  • Туберкулез любой локализации в активной фазе;
  • Гипертоническая болезнь 2-3 степени или 3 Б стадии;
  • Выраженный атеросклеротический кардиосклероз с хронической коронарной недостаточностью 2-3 группы;
  • Стенокардия в тяжелой форме;
  • Склонность к динамическим нарушениям коронарного и мозгового кровообращения;
  • Инсульт или инфаркт миокарда, перенесенный менее года назад;
  • Варикозное расширение вен с нарушениями трофики;
  • Аневризма крупных сосудов и сердца;
  • Склонность к кровотечениям;
  • Эпилепсия;
  • Тяжелая форма сахарного диабета;
  • Тиреотоксикоз;
  • Рецидивирующий тромбофлебит;
  • Мокнущий дерматит;
  • Грибковые дерматологические заболевания;
  • Вторая половина периода беременности.

Бальнеореакция

Бальнеореакция – это сумма сдвигов биохимического, иммунологического и физического характера, свидетельствующая о формировании лечебного эффекта после процедуры. Она проявляется комплексом клинических и лабораторных проявлений у пациента в определенный период процедуры. Является обязательной формой реакции, протекает как с клиническими проявлениями, так и без них. Сейчас бальнеореакция рассматривается как реакция адаптации:

  • Адекватная, или физическая, бальнеореакция. Изменения не выходит за границы биологических показателей;
  • Неадекватная, или патологическая, бальнеореакция. Функциональные сдвиги способны превышать физиологические нормы. В процессе коррекции комплекса лечения со снижением уровня воздействия переходи в физическую бальнеореакцию;
  • Реакция обострения. Характеризуется резкими обострениями хронических заболеваний. Если такая реакция возникла в начале лечения, процедуры отменяют временно. Если же ее появление совпало с окончанием лечения, все процедуры отменяются совсем.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: